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宠物是人类的好朋友。它不仅能帮助人们解闷，还对人体健康具有重要作用。美国“网络医学博士网”近日就列举了宠物改善健康的27种好处。
众所周知宠物是人类的好朋友。它们不仅可以帮助人们排忧解闷，更是对人体健康起到了重要的作用。美国“网络医学博士网”近日就列举了宠物改善健康的27种好处。
1.宠物是自然的情绪调节剂。和猫狗在一起，或观赏游动的鱼儿15—30分钟，可减轻压力。2.稳定血压。一项研究表明，与宠物狗玩耍可预防儿童患高血压。3.降低胆固醇。一项新研究发现，养宠物有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。当然，宠物主人还应注意饮食锻炼等生活方式因素。4.宠物猫狗有益心脏。一项为期20年的研究发现，没养宠物猫的人群，心脏病死亡率比养宠物猫的人高40%。另一项研究发现，养宠物狗可以提高心脏病发作后的生存率。5.治疗抑郁。宠物会不厌其烦地听主人倾诉。6.有益健身。每天遛狗30分钟可达到适度运动低标准，肥胖几率更低。7.健身伙伴。与宠物一起锻炼可以“双赢”，比如将猫当哑铃举，与狗一道练习瑜伽等。8.宠物猫比其他动物更具有平静作用，能促进血液循环，降低中风危险。9.促进主人们之间的人际交往，减少孤独。10.减少孩子过敏症，增强免疫力。11.养猫防孩子哮喘。12.充当糖尿病患者的“零食闹钟”。一些宠物狗(约有1/3)可以嗅出主人身体某些化学物质的变化情况，并在主人血糖陡降之前发出警告，让主人及时补充食物，避免危险。13.宠物狗可以缓解患者的紧张等过....绪，常用于心理治疗。14.癌症治疗的好伙伴。猫狗的癌症与人类极为相似，对猫狗癌症的研究具有极大的现实作用。15.治疗儿童多动症。多动症孩子与宠物一起玩耍，能促进孩子睡眠，增强自信。16.治疗儿童自闭症。与宠物在一起可以刺激患儿触觉、听觉、嗅觉等感觉，增强注意力。17.遛狗能强壮骨骼。遛狗有助于接受更多阳光，增加体内维生素D。18.与猫一起伸懒腰，可防关节炎。19.与宠物狗一道治疗关节炎。如果你的宠物狗有关节炎，可与宠物一道锻炼，同时服药。20.骑马有助于中风患者康复。21.缓解风湿病。与宠物散步或扔飞盘等活动，有益缓解风湿病。22.狗身体产生的热量对慢性疼痛患者有“热疗”功效。23.帮助癫痫患儿。一旦患儿发病，特训犬会及时“报警”。24.帮助帕金森病患者。经过特殊训练的狗可以开门、关门、帮助主人保持身体平衡等，因而可帮助帕金森病患者保持独立生活。25.提高失语症患者生活质量。特种犬能听懂特殊的指令，可以改善失语症患者病情，增强其生活信心，提高生活质量。26.平静重症患者心情。这方面，猫比狗的效果更好。27.宠物辅助疗法。诊所和养老院中患者与动物互动，有助于改善患者情绪。
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细数养宠物的多种好处
宠物是人类的好朋友。它不仅能帮助人们解闷，还对人体健康具有重要作用。
宠物是自然的情绪调节剂。和猫狗在一起，或观赏游动的鱼15至30分钟，可减轻压力。
稳定血压。一项研究表明，与宠物狗玩耍可预防儿童患高血压。
降低胆固醇。一项新研究发现，养宠物有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。当然，宠物主人还应注意饮食锻炼等生活方式因素。
养猫狗有益心脏。一项为期20年的研究发现，没养宠物猫的人群，心脏病死亡率比养宠物猫的人高40%。另一项研究发现，养宠物狗可以提 高心脏病发作后的生存率。
治疗抑郁。宠物会不厌其烦地听主人倾诉。
有益健身。每天遛狗30分钟可达到适度运动低标准，肥胖几率更低。
健身伙伴。与宠物一起锻炼可以“双赢”，比如将猫当哑铃举，与狗一道练习瑜伽等。
降低中风危险。宠物猫比其他动物更具有平静作用，能促进血液循环，降低中风危险。
减少孤独。促进主人们之间的人际交往，减少孤独。
减少孩子过敏症，增强免疫力。
养猫防孩子哮喘。
充当糖尿病患者的“零食闹钟”。一些宠物狗(约有1/3)可以嗅出主人身体某些化学物质的变化情况，并在主人血糖陡降之前发出警告，让 主人及时补充食物，避免危险。
可用于心理治疗。宠物狗可以缓解患者的紧张等过激情绪，常用于心理治疗。
癌症治疗的好伙伴。猫狗的癌症与人类极为相似，对猫狗癌症的研究具有极大的现实作用。
治疗儿童多动症。多动症孩子与宠物一起玩耍，能促进孩子睡眠，增强自信。
治疗儿童自闭症。与宠物在一起可以刺激患儿触觉、听觉、嗅觉等感觉，增强注意力。
遛狗能强壮骨骼。遛狗有助于接受更多阳光，增加体内维生素D。
预防关节炎。与猫一起伸懒腰，可防关节炎。
与宠物狗一道治疗关节炎。如果你的宠物狗有关节炎，可与宠物一道锻炼，同时服药。
骑马有助于中风患者康复。
缓解风湿病。与宠物散步或扔飞盘等活动，有益缓解风湿病。
“热疗”。狗身体产生的热量对慢性疼痛患者有“热疗”功效。
帮助癫痫患儿。一旦患儿发病，特训犬会及时“报警”。
帮助帕金森病患者。经过特殊训练的狗可以开门、关门、帮助主人保持身体平衡等，因而可帮助帕金森病患者保持独立生活。
提高失语症患者生活质量。特种犬能听懂特殊的指令，可以改善失语症患者病情，增强其生活信心，提高生活质量。
平静重症患者心情。这方面，猫比狗的效果更好。
宠物辅助疗法。诊所和养老院中患者与动物互动，有助于改善患者情绪。
养宠物有哪些好处？
近，越来越多的证据表明家庭豢养猫或狗，可以预防气喘病并降低发病的可能性，尤其是家族中无气喘病历的更为显着有效。 众多研究显示，在刚出生到十三岁大儿童家中有宠物饲养经历的，对气喘及其它疾病有较强的预防能力。
权威学者对美国一千二百位儿童的调查研究显示，越早曝露猫狗在那些儿童之前，则儿童罹患气喘的可 能性越低，特别是那些无家族气喘病历的儿童更明显。 这项研究也得到另一研究证据的支持，该研究发现小孩越早接触动物，越早有预防疾病能力。
虽然在此之前，很多家庭认为宠物身上的毛或细菌而使人过敏或打喷嚏及气喘。而科学界也相信猫狗等宠物会给带来或引发气喘病。 现在，人们不必急着拋弃已养在家的猫狗，除非已被确认对猫狗有过敏反应。