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锻炼是这个减缓生长计划中至关重要的部分。一只运动活跃的小史宾格能吃更多的食物,因而将会被更加确定其摄取了充足的营养。此外,它的肌肉--脂肪比例将会更加受青睐,巩固减缓生长计划的理想目标。更强壮的肌肉将会合适地支持由更大协调性组成的骨骼系统,以至在受伤时保护它自己。
自由型跑步对任何年龄的犬来说都是一项适当的锻炼方法,因为这可以让它们自己选择自己的步伐和发挥水平。当然,这项锻炼必须在安全的环境下进行。对大家来说这也许不可能作为正规的训练基础,但也许可以作为一种特别的周末训练,有选择性的,灵活些也是可行的。
8周大的小史宾格以跑步接近1/2英里开始,每周进行4-5天,以后每周大概增加1/2英里,如果你比这个进度表落后了,请不要跳到前面来赶上落后的几周,取而代之,从哪里落下从哪里开始,如果已经落后比较长一段时间了,倒回去几周重新开始训练。如下所说,每天3英里的锻炼水平会使小史宾格保持很合适和健康的状态。当然,就像其他锻炼方法一样,小心在炎热的天气下进行,寒冷的天气倒没有什么问题。8周大=1/2英里,4-5次每周 14周=2英里,4-5次每周
10周大=1英里,4-5次每周 16周=2.5英里,4-5次每周
12周大=1.5英里,4-5次每周 18周=3英里,4-5次每周
(注:1英里=1609米)请不要让4个月以下的小史宾格进行慢跑训练,自行车带跑或者是长跑训练。如果要预先对小史宾格开展这些类型的艰苦的训练,明智的做法最好是取得一个预备OFA臀部测评。只有那些取得的预先等级为“好”或者更高等级的小史宾格才能被确定为可以进行这些更加艰苦的训练候选者,然后在这些训练中一直地逐渐形成其相应的速度和距离。
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【史宾格训练大全】-英国史宾格养护知识
一。带你的史宾格一起做运动“我要健康,我要我的史宾格和我一样健康”,这就是每个宠主发自内心的向往。那么还在等什么,赶快行动起来,在天高云淡的秋日,踏着落叶,迎着金色的阳光―sport吧!每天傍晚,伴着夕阳,爱宠一族都会带着自家的史宾格去运动。从散步到飞盘,从跑步到爬山……就让我们沿着dream的轨迹,找寻完美的健康之源……。我们要运动!运动!运动!带着史宾格运动的四大理由:理由之一:乐趣无穷和史宾格在一起运动,看着它跑前跑后摇头摆尾的模样,偶尔还会在你的腿上蹭两下,你会觉得开心极了。其实,很多时候,我们不愿意去运动的原因,主要是讨厌其中的单调与枯燥,而当你与心爱的史宾格一起运动的时候,哪里还会乏味?理由之二:实力相当如果很少运动的你和一个与你同龄、且经常健身的人在一起跑步的话,就难免出现人家还面不改色心不跳,你却已经大汗淋漓、气喘吁吁的情形。和史宾格在一起,却永远不会有这种让人气馁的情况发生。你和它一起跑步或是做其他的运动,它会很巧妙地跟随着你的脚步,或快或慢,都不会让你有力不从心的感觉。你们的实力可谓相当,这让你对自己充满了信心,并能不懈地坚持下去。理由之三:心理调节心理上的调节,是史宾格给人们带来的不可替代的好处。既然我们常说好的心情是健康之根本,那么要想让自己变得更健康、更年轻,首先就是要保持每天的愉快心情。每天带着史宾格到户外做运动,让它作为原始动力,“牵引”着你的视线,看着社区里整洁的环境,呼吸着秋天清新凉爽的空气,感受着运动所带给你的快感,这一切又怎能不让你惬意怡然呢?理由之四:我们都需要即使不带着它出去锻炼,你不是也需要用运动来维持窈窕的身材吗?即使你不带着它出去锻炼,它不是也需要每天出去溜达一圈才会毛色漂亮活蹦乱跳?既然如此,既然你们都如此需要,为什么不和它一起运动呢?带着史宾格去运动,着实是一种一箭双雕的好方法,聪明的你当然应该去试试!我们可以做什么?和史宾格一起运动的4种主流项目A:散步最佳时段:傍晚再简单不过的就是走路,悠闲地走在绿树如阴、鸟语花香的社区公园里,偶尔抬起头看看碧蓝如水的天,哼哼有点走调的外国歌曲,这也叫运动?当然了!据英国专业研究运动的人士说,就减肥健身而言,每天做一次长距离步行,给你带来的好处将远远超过每隔几小时逛一次商场。而距离较长的步行,会使血液脂肪的成分发生最有益于健康的变化,但任何距离的步行都可以促进心脏健康。由此可见,散步对身体健康大有助益。那么对史宾格呢?一般来说,如果史宾格和你一样属于“慢热型”或“懒散型”,这种运动方式就非常适合。对它来说,不紧不慢地跟在你的左右,也是一件快乐的事呢!实施要领:走路时对周围事物尽量做到逍遥自然,全身放松。膝关节微微弯曲,保持松膝、松腰、松髋。你的意念放在脚尖上,以外侧足跟着地走起来比较轻盈,而且足跟不会肿痛,如果将力量重心放在后足跟上,则会引起足跟肿痛。呼吸要短促有力,速度以自己感觉轻快舒畅为宜,不要太急太短。微笑提示:散步的速度以5分钟走60-70步为宜,可根据自身的情况做增减。在饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,可有利于减肥,要是在饭后2-3小时再散步20分钟,减肥健身效果更佳。散步时要让史宾格在视线范围内活动,以免精神溜号,弄丢了史宾格。B:飞盘????最佳时段:傍晚日落前这可能是史宾格最喜欢的运动之一了。比起跑步或散步而言,掷飞盘则更具变化性和趣味性。首先,玩飞盘是很容易上手的运动,不管清晨或傍晚,在公园、校园、空地、沙滩或绿地,几乎到处都是玩飞盘的场地。如果训练得法,或许你的史宾格也能成为职业飞盘史宾格呢!实施要领:投掷飞盘时大多以一脚在前、一脚在后的姿势,侧对目标站立,此姿势不仅方便投掷,还可利用身体重心的前移,增加出手的力量。投掷时尽量将握盘的手臂肌肉放松,由后往前大幅度挥动手臂,同时摆动手腕,将飞盘呈一直线轻松地掷出去。然后,让你的史宾格迅速将飞盘捡回,如此反复。微笑提示:虽然掷飞盘并非大型的运动,但是,提醒久不运动的你在进行前还是要做简单的热身。运动前,应检查飞盘是否有裂痕,以免剐伤自己和你的宝贝史宾格。另外,在活动或比赛场地上,应注意是否有凹凸不平及危险物品存在,以免发生扭伤与撞伤。无论是对于你还是史宾格来说,飞盘的技巧性都挺高,应由浅至深,由易至难,慢慢地学习。不可有一步登天的想法,否则会因动作错误、超过自己的极限而造成伤害。C:慢跑??最佳时段:清晨或傍晚跑步人人都会,其中的好处,更是数不胜数。为什么我们单单提出“慢跑”?所谓慢跑,其速度标准,简单而通俗地讲,就是人们在跑步的时候可以边聊边跑,特别是在和史宾格一起的时候,更能不时逗着它玩,以增加跑步时的乐趣。而事实表明,慢跑能使心脏更加健康,是预防和治疗心肌梗塞等疾病的好办法,还能对心情起到极其有益的作用,能产生使生命得到节奏调和的美妙感觉!实施要领:跑步时身体要放松,不要全身硬邦邦的,尤其是肩臂部位更要注意放松,让上肢自然地随着身体做前后摆动(手握拳稍向里合),足部触地和离地均要轻盈爽朗,呼吸要有规律,有意识地运用鼻吸口呼,避免喘气式的呼吸。微笑提示:专家们认为,慢跑的距离长短无须考虑,但每次不能少于30分钟,且每周跑步不可少于3次。慢跑时应根据自己的身体情况调节步调,让史宾格跟随着你的速度,而不要被它带得气喘吁吁,尤其是身体欠佳或患有慢性疾病的MM更要注意。如果你和史宾格都有需要,可以将慢跑改为变速跑,不时地改变速度,来增强锻炼的强度。D:爬山???最佳时段:清晨爬山是史宾格非常喜欢的运动,向上的行走,可以更大程度地锻炼行走及奔跑能力,让它的腿部肌肉更加结实有力。当然,爬山对你的好处也不少,除了能磨炼毅力外,你的心肺能力及身体协调能力也能得到加强,更重要的是,爬山可是减肥的好方法哟。如果你的史宾格喜欢刺激并热爱冒险,那就带它去爬山吧,如果附近公园不允许你带着史宾格进出,就找一处附近的“野山”爬来看看。实施要领:最好穿着宽松的长裤爬山,但不要过于肥大,以免被灌木剐着。上山时要注意呼吸均匀,忌大口喘气。爬山不要急于求成,尽量保持均速,以免耗费过多的体力,这样下山时就比较轻松,下山要避免小跑,一步一步走下去。如果可能,尽量走曲折的S路线,而不是一字路线,这样可避免下山过急而造成腿部肌肉疼痛。微笑提示:爬山前最好做好地形勘察,以免走得过于崎岖甚至迷路。如果路程较远,应随身携带足够的饮用水及食品(记得是你和史宾格的两份食物),以备不时之需。下山的时候要掌握好你和它的速度,以免发生危险。如果爬山实在不太方便,完全可以改成每天坚持爬楼梯、每星期去爬一次山。小贴士要了解史宾格的特性,由此来选择适合你们共同的运动方式。当看到史宾格在运动过程中流下口水时,请不要担心,那是它因为运动而排的汗液,是很好的表现哟!在运动后,要给史宾格喝充足的水,并补充营养丰富的食物。运动后,要给史宾格进行全身的清洁,以去除在户外沾染的脏污。记好,户外锻炼的最佳时间是傍晚,除了空气比早晨清新外,傍晚运动距睡眠时间较短,所产生的疲劳能促使你和史宾格都能较快入睡。但爬山最好选择早晨,因为山间的树木能净化空气,且在白天也更加安全。
【史宾格犬的繁殖】-英国史宾格养护知识
6~8个月达到性成熟,l2个月体成熟,达到体成熟可以交配繁殖,每年春季与秋季发情两次,妊娠期58~65天,每胎4~6只。文章来源:史宾格价格 史宾格多少钱 史宾格图片
【小史宾格的调教】-英国史宾格养护知识
小史宾格最好从60天后抱回调教,离开妈妈后它在相当长一段时间看到事物非常迷惑,无判断能力,但这段时间最易与主人建立感情,须注意以下几项:
(1)第一,给他起个名字,起初他会不习惯,用不了几周它便会适应,并且知道主人在呼唤它。
(2)学会各种口令,如,坐、卧、去、不、衔等,口信要简单,呼喊时吐字要清楚。
(3)奖罚要分明,小金是感情非常丰富的,它对任何奖励与惩罚都是最敏感的,奖罚形式应多种多样,例如,用同一种食物奖励或用同一种动作、同一种语言,并且经常变化,使它有热烈并增加他的机敏度。比如,拍拍它的头说“干的好”,并给一点美味食物,如它犯了错误,训斥它,给予轻微的惩罚,并疏远它。不要过火了哦。
训练方法步骤
(1)训练在固定场所大小便。小史宾格在大小便时,往往会到处跑来跑去转圈圈找它要便溺的地方,这时把它抱到应该去的便箱或厕所中(你让他大小便的地方)便完后,可拍拍它的头说“干的好或好样的等等”,并给一点美味奖励一下。当它随地便溺时,将它抱到便溺处叫其闻它的便溺,并给训斥。最好当场抓住教育,如此反复,就可以学会在固定场所便溺了。
(2)制止小史宾格的不良行为。小史宾格往往很调皮,尤其是刚离开妈妈和兄弟姐妹的会感到很孤单需要人的爱抚。很多小史宾格到晚上会大叫,这是它要求在主人的床上睡,所以在买回小史宾格前要准备一个干净又干燥的犬舍。在晚上休息发出“睡觉”的口令,然后把他关在里面。有方法说:在窝内放一块时钟发出滴达声,小史宾格会误认为同伴心脏在跳动,天天如此,几天之后到了晚间就不再大叫自然而然的回到自己的笼里休息了。我没有试过不知道是不是有效,但如果你先把犬舍放在靠近你的床的地方,再用几天时间慢慢移远,直到移到他应该呆的地方,先前几天也许会闹,但你就忍了吧!!哈哈,谁有更好的办法可以告诉我,我修改!
由于人们对史宾格的溺爱,在家庭里养的玩赏犬,往往会把人住的房间闹得乌烟瘴气,它会到人们床上,床下叼出各种各样的物品,甚至还会把你心爱的物品弄丢或打坏或咬得死无全“狮”。因此从小要使它养成好习惯,不准许它去的地方,不让它去,如它去了,发出口令,“回来”,并给予惩罚,但注意表现好要奖励,奖多罚少,并且口令要亲切,要有权威性,目的是纠正其有良行为,不要虐待,惩罚也是象征性的,主要用口令。
小史宾格在四个月以前人们用餐时要把它关在舍犬里,人们边吃不要边喂它,这样时间长了、犬不但挑食,而且会养成在地上四下搜寻食物,并不断流口水讨食,有客人来了,就不太好了!!因此要绝对制止这种不良习惯。咬手和脚也不准,扑人也不准,咬衣也不行。
【史宾格犬肥胖的原因】-英国史宾格养护知识
1.饮食过量。2.活动空间小,少运动,或年纪大了,不爱运动:许多的史宾格犬,主人成天不在家,家里头又打扫得太干净了,少了耗子、蟑螂可以让狗多管闲事拿耗子玩,或让猫显些本领抓只老鼠逞逞威风,因此成天的正事就是睡大头觉,就这样子吃多、运动少,想不胖也难。3.绝育手术:手术后因为性激素浓度降低,会让史宾格的活动力变差,食物同化能力变强,确实是比较容易发胖。4.药物:有些疾病必需长期的使用某些药物,像类固醇,使用的时候会让史宾格胃口变好,自然就变胖了。
【史宾格的“恐手症”】-英国史宾格养护知识
在同史宾格打交道时,饲驯者尽量只扮演亲昵和下达命令的角色。而绝不可给史宾格留下任何威胁和恐吓的印象。现在我们说说史宾格的“恐手症”。史宾格的这种“恐手症”是由于饲驯者不当的手动作在日常训练中给史宾格造成了危险和害怕的印象。以至于后来饲驯者的每一个手势,无论是给它下达的命令还是为了表示亲昵都会使史宾格感到惊恐不安,甚至有些史宾格一看见饲驯者或者其他人的手势,马上就会作出反抗和攻击性的反应。因此,饲驯者的手势十分重要,它不仅下达命令要准确,爱抚史宾格时要得当,还不要给史宾格留下任何恐吓的错觉。试想如果一只史宾格患上了“恐手症”,那将是一件多让人惋惜的事!如果一只猎犬患上了这种病症,那么它将不再可能通过或参加任何的考核和竞赛。因此人们对此一定要慎之又慎。 当史宾格满七个月时,人们便可以驯服它了。完全同教育孩子一样,人们绝对不可过份地要求史宾格。因此,饲驯者需要使用驯服中的辅助工具。通过这些,让幼小的史宾格懂得,它应该做什么,不应该做什么。通常情况下,饲驯者语调的强弱和声音高低的变化便足以对幼小的史宾格产生相当的作用。比如用“呸”、“不”或者“干什么”等这样的斥责使史宾格迅速地理解人的意图。不得已的情况下需要对史宾格加强这种强调和警告的印象?但这种方法常常作为例外,饲驯者也不可以使用手,而是卷起一张报纸或者什么软的东西拍打自己的手或者物品以示警告,但千万不要直接用这种东西去打史宾格。多数情况下,这种用卷起的报纸拍打手掌所发出的声响足以对史宾格起到提示和警告作用了。这里需要的当然是饲驯者的“指尖感觉”和所掌握的度,从而不要把小家伙给吓懵了。还需要提醒的是,一个人不要饲养史宾格就是为了动辄在它身上撒气,使史宾格变成自己的出气筒。 因此,千万不要让您的史宾格患上“恐手症”。
【史宾格的性格特点】-英国史宾格养护知识
英国史宾格犬是显得时尚、匀称、平稳而热情,属于彻底的运动犬,带有明显的猎鹬犬的特征,结合了美观和效用。它友好、快乐、勇敢、谨慎。
在家对主人极有感性,性情良好、忠诚,易训化和愿意服从。这些特性使其温顺,这对猎人在狩猎中控制它很重要。文章来源:史宾格价格 史宾格多少钱 史宾格图片
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